¿Qué es la terapia de pareja?

Cuando dos personas deciden empezar una relación, pasan por un periodo de enamoramiento en el cual prevalecen expectativas fantásticas e idealizadas sobre su futura convivencia. Los enamorados viven como en burbuja de ensoñación, todo es hermoso, perfecto y maravilloso.

Una vez que pasa el tiempo y deciden iniciar una vida en común, el enamoramiento decrece. Convivir a gusto bajo un mismo techo, y sacar adelante una familia, no se logra de la noche a la mañana.

La forma de ser de ambos miembros de la pareja en algunas ocasiones choca, ya que cada uno lleva a la relación una especie de mochila imaginaria cargada de experiencias, ideas, creencias, mitos y prejuicios ... acerca de lo que son las relaciones, los roles, los afectos, la comunicación, la familia, la felicidad, etc. Es decir cada uno tiene diferentes formas de ver la vida que causan discrepancias, generando pequeños o grandes conflictos.

A veces las diferencias se pueden resolver con mayor facilidad cuando la pareja está dispuesta a solucionarlas a través de diálogo constructivo y la negociación. Otros conflictos son mucho más complejos, ya que están enraizados en la propia historia personal. Necesitan de más atención y comprensión. Precisan un cambio de actitud por parte de ambos.

Los terapeutas os ayudarán a comprender cuales son las dificultades que convendía superar (de comunicación, intimidad, sexualidad, organización del tiempo...) y os ayudarán a reforzar las cosas que os unen. Pero vosotros seréis los que decidís seguir juntos o no.